Vor allem Vegetarier und Veganer suchen oft eine Alternative zum Fischöl. Und im Leinöl haben sie diese offenbar gefunden – zumindest wird es auf vielen Seiten im Internet so dargestellt.
Doch ist Leinöl wirklich eine gleichwertige Alternative zu Fischöl? Oder gibt es sogar eine bessere Alternative?
Kurz gesagt:
- Nein, Leinöl ist keine gleichwertige Alternative zum Fischöl.
- Und ja, es gibt eine bessere Alternative, die auch für Vegetarier und Veganer geeignet ist …
Omega-3-Fischoel.com 